SphynxRazor


Kjæresten elsker ikke meg lenger 11 ting å gjøre med en gang

Kjæresten elsker meg ikke lenger (11 ting å gjøre med en gang)

Forhold blir noen ganger kompliserte.

Det som virket som en uendelig historie i går, kan være helt borte i morgen.

Folk faller inn og ut av kjærlighet hele tiden.

Kanskje det skjer med deg akkurat nå.



Å gråte alene om natten, tenke kjæresten min elsker meg ikke lenger.

Kanskje du stiller deg spørsmål som:

Hvorfor elsker han ikke meg lenger?

Er forholdet vårt verdt å kjempe for?

Hva skal jeg gjøre nå?

Du kan fremdeles være dypt forelsket og klar til å fikse dette forholdet for enhver pris.

Men la meg fortelle deg noe.

Kanskje han ikke elsker deg lenger fordi han er forelsket i noen andre.

Saker som dette skjer hele tiden.

Jeg håper virkelig ikke det er din sak, men du må utelukke det; Ellers kan det være verdiløst å lese hva du skal gjøre hvis han ikke elsker deg lenger.

Jeg vet at dette føles som en kald dusj, men det er bedre å kutte det onde fra roten.

Jeg anbefaler alltid å bruke en bakgrunnssjekker som denne for dette (klikk på lenken for å gå til siden deres).

Bare skriv inn detaljene hans for å se om han har brukt noen online datingsider i det siste, og hvem som er hans nyeste venner på Facebook. På denne måten kan du se om han har lagt til nye jenter - og potensielle nye kjærester - nylig.

Forhåpentligvis er det ikke tilfelle, men det er viktig å vite før du kjemper for en tapt kjærlighet.

Bare skriv inn navnet og stedet hans i bakgrunns kontrollør å utelukke det.

Nå som jeg antar at du har utelukket tilstedeværelsen av en annen jente i livet hans, la oss se hva du bør gjøre hvis han ikke elsker deg lenger.

innhold

    • 0.1 Snakk med kjæresten din
    • 0.2 Evaluer følelsene dine
    • 0.3 Finn ut om det er verdt å prøve å få ting til å fungere
    • 0.4 Be vennene dine om råd
    • 0.5 Ta deg tid til å bearbeide følelsene dine
    • 0.6 Finn ut hva han vil gjøre
    • 0.7 Kom med en plan
    • 0.8 Gi ham litt plass
    • 0.9 Vurdere spesifikke situasjoner
    • 0,10 Vær forståelse
    • 0,11 Vurder å bryte opp
  • 1 Konklusjon

Snakk med kjæresten din

Noe av det beste du kan gjøre hvis du har problemer med kjæresten din, er å kommunisere med ham. Snakk med ham om følelsene dine og prøv å finne ut mer om situasjonen.

Det kan være lurt å spørre ham om når han innså at han ikke elsker deg lenger, eller hvorfor han tror dette kan ha skjedd. Vær forberedt på at noen spørsmål blir besvart med 'Jeg vet ikke'. Han har kanskje ingen anelse om hvorfor han ikke elsker deg lenger.

Når du snakker med ham, prøv å unngå å heve stemmen. Dette trenger ikke å bli et fullverdig argument. Du trenger ganske enkelt å diskutere disse følelsene og trene dem ut som et team.

Du må kanskje ha flere samtaler for å snakke om alt du vil. Dette er ikke alltid en rask og enkel samtale å ha.

Hvis kjæresten din ikke har lyst til å snakke om problemet, er det ikke sikkert det er verdt samtalen. Hvis du klarer å få informasjon fra ham, kan det være vagt, eller han kan bli opprørt over deg.

Du kjenner kjæresten din best, så vær oppmerksom på kroppsspråket hans og svarene hans.

Evaluer følelsene dine

Det er sannsynlig at du opplever en rekke sterke følelser. Det er nødvendig å være klar over disse og finne en sunn måte å behandle dem på. Vi kommer til å behandle dem senere, men la oss fokusere på å evaluere følelsene dine.

Først bør du bestemme hvilke følelser du opplever. Dette kan være flere forskjellige følelser. Det er ikke sikkert du en gang kan bestemme hva disse følelsene er, noe som er helt i orden.

Deretter bør du prøve å finne ut hvorfor du føler disse følelsene. Det er klart at de stammet fra kjæresten din sa at han ikke elsker deg. Hvilken del av det forårsaker disse følelsene?

Du kan være trist fordi du føler at forholdet er slutt. Du kan være sint på at han ikke snakket med deg om dette da kjærligheten hans begynte å falme. Dette vil ta litt tid, men du vil kunne håndtere følelsene dine bedre hvis du forstår dem.

Når du har evaluert følelsene dine til en viss grad, bør du prøve å overvåke dem. Blir de bedre eller verre når du snakker med kjæresten din? Hva har fått deg til å føle mer tristhet?

Å være klar over følelsene dine er et nyttig verktøy for helbredelse.

Finn ut om det er verdt å prøve å få ting til å fungere

Kjæresten din sa bare at han ikke elsker deg lenger. Dette er vanskelig å behandle, men det må regnes ut.

Basert på følelsene dine og hva du og kjæresten bestemmer, har du et par alternativer.

Det første alternativet ditt er å prøve å få forholdet til å fungere. Dette kan ta litt krefter. Du må gjøre noen endringer for å øke kjærligheten du har til hverandre.

Et annet alternativ er å bryte opp. Dette er tydeligvis ikke det beste valget, og det er sannsynligvis ikke det du vil gjøre. I noen tilfeller er det nødvendig.

Du bør vite at det ikke nødvendigvis er riktig eller galt svar her. Det avhenger virkelig av din personlige situasjon.

For å finne ut av dette, må du egentlig bare snakke med kjæresten din og se hva dere to vil gjøre.

Hvis du bestemmer deg for at du virkelig vil være sammen, må du prøve hardt for å sikre at du holder kjærligheten i live. Dette vil ikke være enkelt, men det er fremdeles et godt alternativ.

Svært få forhold er helt dømt. Det er ofte ting du kan gjøre for å fikse forholdet og få det til å fungere igjen.

Noe av det viktigste du må gjøre er å sørge for at du er på samme side. Du må jobbe aktivt sammen. Hvis bare en av dere satser, vil den ikke lykkes.

Spør vennene dine om råd

Selv om du kan finne noen svar på nettet om hvordan du løser denne situasjonen med kjæresten din, vil ikke rådene bli personlig tilpasset deg spesielt.

Å spørre vennene dine om råd kan være en god måte å få noen forslag som er personlige for deg og din spesifikke situasjon.

Når du forklarer situasjonen for vennene dine, kan du prøve å være noe vag. Dette er en god måte å respektere kjærestens personvern.

Du må gå forsiktig når du ber vennene dine om råd. Selv om de kan være til hjelp, vet de kanskje ikke hvordan de skal gi råd.

Selv om vennen din ikke har gode ideer om hva du kan gjøre i denne situasjonen, kan de gi deg råd uansett fordi de føler for å hjelpe deg. Intensjonene bak rådene er gode, men dette er ikke nyttig.

Hvis vennene dine gir deg råd, kan du se på det nøye. Vurdere potensielle utfall og ikke skynde deg å ta noen beslutninger.

Ta deg tid til å bearbeide følelsene dine

Altfor ofte føler vi at vi trenger å undertrykke følelsene våre og gå videre. Det er bra å unngå å bo på disse følelsene for tungt, men du bør absolutt finne en måte å behandle dem på.

Alle behandler følelsene sine på en annen måte. I tillegg føler du sannsynligvis en kombinasjon av følelser, så det er vanskelig å fortelle deg nøyaktig hvordan du behandler dine.

Forsøk først å identifisere følelsene dine. Du føler kanskje noe av følgende og mer:

  • Sinne
  • Tristhet
  • Heartbreak
  • Frustrasjon
  • Forvirring

Du kan ikke være i stand til å finne nøyaktig hva du føler og det er i orden. Du kan være forvirret over hva som skjedde og sint for at han ikke fortalte deg før. Du kan være hjertebroken og sint for at du går gjennom dette.


Det er mange forskjellige følelser du kan oppleve. Når du har gjort ditt beste for å finne ut hva du føler, kan du prøve å behandle disse følelsene og arbeide gjennom dem sunt.

Noen mennesker trenger et godt rop om ting som dette. Andre velger å trene. Du skriver kanskje i en journal eller gjør yoga.

Det største poenget å huske er at du trenger å ta vare på deg selv. Noen ganger, når folk har å gjøre med hjerteskjærende situasjoner, vil de plukke opp usunne vaner eller forårsake skade på kroppen.

Hvis du føler deg utrygg, må du sørge for å finne en venn eller familiemedlem som kan sjekke deg og hjelpe deg med å behandle følelsene dine sunt.

Finn ut hva han vil gjøre

Selv om du kanskje antar at kjæresten din ikke vil være date deg lenger fordi han ikke elsker deg, er dette ikke alltid tilfelle. Han kan være forvirret over denne følelsen og vil ha din hjelp med å finne ut av ting.

Snakk med kjæresten din og finn ut om han vil bryte opp, eller om han vil prøve å få ting til å fungere.

Det kan være utfordrende, men noen ganger blekner menneskers følelser for hverandre. Dette gir ikke alltid mening.

I noen tilfeller, selv om følelsene falmer, er forholdet ikke fullstendig over. Det kan hende at disse følelsene må gjenoppstå, og det er ikke sikkert at du trenger å gi opp forholdet helt.

Denne avgjørelsen kan ikke være din alene fordi den kobles direkte til forholdet ditt. Du kan snakke med kjæresten din om denne situasjonen generelt, men denne gangen bør du se spesielt på kjærestens ønsker.

Hvis kjæresten din ikke ønsker å satse på å få forholdet til å fungere, er det ikke helt verdt det. Hvis du legger inn arbeidet og han ikke vil, kan det hende du ikke vil være i forholdet.

Et godt kompromiss i denne situasjonen vil være å prøve å få ting til å fungere i en gitt tidsperiode. Dette kan være så kort som et par uker. Hvis du ikke kan få forholdet tilbake i god form, er det på tide å gå videre.

Kom med en plan

Det er alltid bra å ha en plan. Når du sorterer gjennom alt, prøv å finne ut hva du vil gjøre videre. Uansett hva du og kjæresten bestemmer deg for, bør du bestemme hvor du skal.

Hvis kjæresten din ønsker å være sammen (og det gjør du også), kan du prøve å bestemme hvordan du skal gjenopprette flammen. Hvis han ikke elsker deg, og du vil være sammen, må kjærligheten bringes tilbake.

Det er vanskelig å gi råd om hvordan du kan bringe kjærligheten tilbake til deg fordi jeg ikke vet din eksakte situasjon eller hvorfor du elsket hverandre til å begynne med. Du må kanskje skreddersy disse retningslinjene for å passe til ditt spesifikke forhold.

  • Snakk om hvorfor dere først begynte å elske hverandre.
  • Gå på flere datoer eller bruk mer tid sammen.
  • Gjør noen av favoritt tingene dine sammen.
  • Gjør en innsats for å komplimentere hverandre.
  • Vær flørtete når du sms eller snakker i telefonen.

Mange av disse tipsene har å gjøre med å vise interesse og sette innsatsen i forholdet. Bare fordi han kanskje ikke elsker deg så mye som han gjorde før, betyr ikke det at han ikke bryr seg eller at han ikke vil være sammen med deg.

Etter at du har prøvd å gjøre en innsats i en måned eller to, må du vurdere situasjonen på nytt. Du kan være klar for et samlivsbrudd hvis ting ikke har blitt bedre. Hvis de har blitt bedre, fortsett å jobbe hardt for å vise hverandre at du bryr deg.

Gi ham litt plass

Kanskje kjæresten din bare trenger å ta seg litt tid til seg selv. Det er ikke sikkert at han vil bryte opp med deg helt. Han trenger kanskje bare å ta en pause en liten stund.

Vi trenger alle litt tid her og der. Det er sannsynlig at kjæresten din gjør det også. Dette er også en god mulighet for deg å få tankene fra alle forholdsproblemene og tenke på noe annet.

Denne gangen alene vil også gi ham en sjanse til å arbeide gjennom følelsene sine hvis han velger å gjøre det. Han vil kanskje snakke med deg etter dette for å hjelpe deg med å forstå eller for å fortelle deg hva han fant ut om situasjonen.

Det er en sjanse for at han, etter å ha vært fra hverandre en liten stund, innser at han faktisk elsker deg.

Hvis ikke, er det greit også. Det som er viktig er at du legger ned innsatsen som trengs.

Vurdere spesifikke situasjoner

Hvis du og kjæresten din ikke kan finne ut hvorfor han sluttet å elske deg, bør dere to ta en titt på alle de siste hendelsene dere har opplevd sammen.

Det du virkelig ser etter her er potensielle triggere. Dette kan ha vært et argument. Kanskje du sa noe som er veldig meningsfullt, og han var bare ikke enig i det.

Selv om han slutter å elske deg, involverer deg, er det ikke sikkert situasjonen som utløste det. Hans venner eller familie kunne ha sagt noe til ham som fikk ham til å stille spørsmål ved hans kjærlighet til deg.

Dessverre er det en sjanse for at en bestemt hendelse ikke forårsaket denne mangelen på kjærlighet. Dette gjør det vanskeligere å finne nøyaktig hvorfor disse følelsene har bleknet og kan være frustrerende.

Prøv ditt beste for å tenke på tidligere situasjoner som kan ha noe å gjøre med denne plutselige endringen, men vet at det ikke alltid er mulig å finne ut av ting. Du må kanskje nøye deg med å ikke vite nøyaktig hva som gikk galt.

Være forståelse

Dette kan være nesten umulig, spesielt hvis mangelen på kjærlighet ikke gir veldig mye mening. Hvis det var plutselig eller er uforklarlig, kan du være ekstremt forvirret og opprørt.

Så vanskelig det kan være, er det viktig å ta et skritt tilbake og tenke på hva kjæresten din går gjennom.

For det første måtte han bare arbeide motet og fortelle deg at han ikke elsker deg lenger. For det andre har han å gjøre med like mange følelser som du er.

Dette er ikke lett for noen. Ikke se bort fra kjærestens følelser. Forsøk å ikke få ham til å føle seg verre for det han sa eller noe han måtte ha gjort.

Ja, du har det vondt, men det er han sannsynligvis også. Vær oppmerksom på det og prøv å forstå hvor han kommer fra.

Selv om ting kommer til å bli steinete mellom dere to etter at han innrømmer at han ikke lenger er glad i deg, kan det være nyttig å være på anstendige vilkår. Du kan føle deg alene, og han kan også.

Forsøk å støtte ham så godt du kan. Igjen, dette vil ikke være enkelt. Det kan imidlertid gå langt og hjelpe dere begge.

Mens du sannsynligvis er forvirret over hvorfor han ikke elsker deg, kan du prøve å forstå at dette skjer i forhold. Det er normalt. Du vil nok heller at han er ærlig om det i stedet for å falske det i flere måneder av forholdet ditt.

Vurder å bryte opp

Dette er sannsynligvis det siste du vil skje, men det kan være nødvendig. Hvis forholdet ditt ikke viser noen tegn til forbedring og du mister håpet, kan det hende du må avgi saken.

Snakk med kjæresten din om det og se hva han mener. Sjansen er stor for at dere to er på samme side. Hvis du allerede har prøvd å løse ting og ikke har kommet deg noen steder, har du kanskje ikke et annet alternativ.

Selv om forhold tar arbeid, bør du ikke føle deg ekstremt nedslitt på grunn av dem. Dette kan være hvordan du føler det hvis du har prøvd å gjenoppflamme flammen. Noen forhold fungerer ikke, og det er greit.

Dette oppbruddet kan være gjensidig, noe som betyr at dere begge ønsker det. Dette kan gjøre hele saken mindre dramatisk fordi ingen av dere er veldig glade. Selvfølgelig vil du fortsatt være opprørt og trenger litt tid på å komme over forholdet.

Samlivsbrudd er aldri lett, men det er bedre å bryte opp enn å være i et forhold til noen som bare ikke elsker deg.

Hvis du bestemmer deg for å bryte opp med hverandre, ta deg tid til å behandle følelsene dine sunt. Det er greit å ta det med ro i noen dager.

Kanskje blir du heldig og han kommer tilbake en dag. For nå, fokuser på å ta vare på deg selv og finne ting du kan gjøre som du liker!

Konklusjon

Likte du å lese denne listen? Hjalp det deg med forholdet ditt?

Denne listen er viktig for meg å dekke fordi jeg ikke vil at du skal føle deg alene eller forvirret i denne situasjonen. Det er definitivt et tøft problem å takle, men det er ikke umulig. Med nok veiledning kan du klare det. Det er løsninger på hvert eneste problem.

Sørg for å gi denne artikkelen videre til en venn som kan synes det er nyttig. Legg igjen en kommentar nedenfor og la oss få vite hva du trodde!