SphynxRazor



Du er din største ressurs: 5 måter å få autentisk tillit

Jeg datet en gang en fyr som var full av autentisk selvtillit. Fra starten hadde vi kjemi og jeg ble raskt forelsket i ham.

Han hadde ansvaret for virksomhetene sine, tok vare på helsen og likte et positivt syn på seg selv og de rundt ham. Jeg hadde allerede sommerfugler hver gang vi gikk ut, men så, en natt, blåste han meg vekk.

Vi pratet over et glass vin og jeg spøkte om den lille studioleiligheten min. Uten å gå glipp av et slag, hoppet han inn og lagde et knekk rundt sin 'lille penis'. Hva? En mann som gjør narr av sin egen lille penis?

Verden min ble så rystet av hans ubevisste evne til å gjøre narr av hans mest dyrebare mann at jeg plutselig ble vilt slått. Jeg brydde meg ikke om hvor stor penis hans var fordi ballene hans var tydelig gigantiske! Jeg var besatt.




Det kan selvfølgelig hevdes at denne mannens øyeblikk med selvironisk humor bare var en metode for å senke forventningene hans.

Likevel, fra vårt perspektiv, var det kirsebæret på toppen av en allerede rikelig sjokoladesaus av selvtillit. Han kunne være så ekte fordi han visste at en tomme eller to ikke ville gjøre eller knekke ham.


Å stille seg, puste ut brystet og oppføre seg 'større', er ikke nødvendig. Han utviste mot til å uttrykke sannheten slik han så den, uansett hvor risikabel, skjemmende eller liten sannheten måtte ha vært.

Vi kaller dette 'å handle fra indre autoritet', og det er den første av fem måter vi definerer autentisk tillit på.


Selvtillit er den mest sexy egenskapen der ute. Det er kvaliteten som skjærer gjennom alder, skjønnhet og økonomisk status. Heldigvis er den tilgjengelig for alle. Les videre for å se hvordan vi definerer det og hvordan du kan legge til mer av det til livet ditt.

Ja, bruk av disse prinsippene om tillit vil øke din magnetisme og hjelpe andre å bli slått umiddelbart.

Og de vil også gjøre livet ditt mer fantastisk. Så, gi deg selv litt mer; du kommer til å elske hvordan du føler deg.

1. Selvtillit er evnen til å handle fra din indre autoritet

De fleste av oss blir lett påvirket av andres meninger, forventninger og hva vi 'skal' gjøre, si og føle. Selvsikre mennesker gjør det ikke.


Trygge mennesker tar beslutninger fra sin indre autoritet, uavhengig av utfall eller konsekvenser. Dette betyr ikke at de er umoralske eller uetiske - det er faktisk langt fra det.

Selvsikre mennesker har respekt for andre, inkludert seg selv. De viser det ved å handle fra deres sanne instinkter, ikke fra forventninger. Hvis de går med kornet, sjekker de inn med sin indre autoritet først.

Lekse: Sjekk med deg selv før du tar avgjørelser. Unngå å bli fanget opp i å prøve å glede andre ved å si det 'riktige' eller være den 'riktige' typen person.

Si det du vet er sant under alle omstendigheter. Du har styrken til å håndtere enhver motstand.

2. Tillit er evnen til å føle seg trygg ved å være sårbar

Å opptre tøft betyr faktisk karaktersvakhet. Selvsikre mennesker er ikke redde for å uttrykke frykten sin, fortelle andre når de er såret og la folk få vite om deres dypere ambisjoner, drømmer og håp.

Selvsikre mennesker kan vise sin myke underbuk uten frykt. De som mangler selvtillit gjør alt de kan for å fornekte deres 'svakhet' og skjule den i mørke hjørner av deres hjerter og sinn.

Men noen som virkelig er selvsikker kjenner andres dømmekraft eller livets skuffelser vil aldri definere dem. De ville aldri gi fra seg makten sin til eksterne krefter.

Lekse: Tillat deg selv å bli avslørt. Gråt hvis du har det vondt, uttrykk dine autentiske skuffelser og la andre komme inn på den virkelige deg. Unngå å låse hjertet ditt; det er ikke nødvendig. Undermagen din er en ressurs.

3. Selvtillit er å kle seg for å imponere deg selv

Selvsikre mennesker har en tendens til å se selvsikre ut. De aksepterer at vi lever i en visuell verden og bruker dette til sin fordel. De setter pris på virkeligheten til deres fysiske kroppstyper og kler den deretter.

De prøver ikke å skjule trekk, de bruker klær som passer, fremhever eiendeler og kommer med uttalelser. Ikke prøver å overkompensere, unngår de å blotte en distraherende mengde hud. Selvsikre mennesker kler seg for å uttrykke sitt virkelige jeg.

Lekse: Kle deg som om du er hovedpersonen i din egen storfilm. Vær ekte om kroppen din; akseptere dens unike skjønnhet og menneskelige feil. Hedre ditt fysiske selv ved å smykke det med glede. La andre se deg. Stå høyt.

4. Selvtillit er å ha styrken til å forbli entusiastisk

Hat, kritikk, negativitet og misbilligelse av andre er billige uttrykk fra en person som trenger å styrke sin egen svake selvfølelse.

Det er lett å bli 'kul' og pessimistisk for å beskytte mot skuffelse. Selvsikre mennesker trenger ikke disse strategiene; de er i stand til å opprettholde en ungdommelig følelse av livsglede.

Hvis skuffelser dukker opp, vet de at de kan håndtere dem. Det er ingen grunn til å forutse tragedie. Selvsikre mennesker holder spenningen rundt livet intakt, uavhengig av omstendigheter eller hendelser.

Lekse: Vis selvtillit ved å være modig entusiastisk. La andre være vitne til din glede, spenning og glede. Unngå å beskytte deg selv med kynisme. Elsker fullt ut.

5. Selvtillit er å være på din egen vei

Trygge mennesker vet og føler at deres liv har en mening. De bruker talentene sine, utforsker interessene deres og er engasjert i verden på en måte som gjenspeiler deres autentiske verdier.

Fordi de virkelig elsker livene de har bygget for seg selv, trenger de ikke andre for å gi dem en følelse av verdi og mening.

Dette holder dem sentrerte og selvhjulpne. De vil få kontakt med mennesker som forbedrer opplevelsene deres og fjerner de som blokkerer dem fra å gå deres veier.

Lekse: Bygg opp selvtillit ved å etterleve verdiene dine. Hvis du hater jobben din, ta handling for å finne arbeid du tror på. Skaff deg bevisst venner som inspirerer deg. Engasjer deg i livsfremmende hobbyer.

Vær stolt over den spesifikke måten du går din vei på. Når livet ditt er verdt, føler du deg selvverd. Egenverd er lik selvtillit.